Nos programmes /
Our programs
Tiburon Waterpolo est heureux d'offrir une grande variété de programmes pour répondre aux besoins de chaque athlète.
La flexibilité de notre programme est conçue pour permettre aux athlètes d'explorer d'autres intérêts et de se concentrer sur leurs études.
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Tiburon Waterpolo is happy to offer a wide variety of programs to suit every athlete's needs.
Our program flexibility is designed to allow athletes the opportunity to explore other interests and focus on their academics.
Pratiques/
Practices
L'option d'entraînement est exactement ce que vous pensez !
Nous offrons aux joueurs du
conditionnement dans l'eau, ainsi que certaines compétences techniques et tactiques en water-polo qui sont appropriés pour leur âge.
Quel que soit le niveau d'âge, nous nous concentrons sur les fondamentaux tout en s'assurant que les athlètes s'amusent !
Notre recommandation: pour cette option est pour les athlètes qui viennent à 2 séances ou plus et de jumeler avec notre option 4's.
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The practice option is exactly what it sounds like!
We offer players age appropriate
in-water conditioning, along with some technical and tactical water polo skills.
Regardless of the age level our focus is on FUN-damentals!
Our recommendation: for this option is for athletes that come to 2 or more sessions paired with our 4's option.
4's
Notre programme à 4 est conçu pour tous les athlètes qui veulent jouer au water-polo dans un environnement amusant et au rythme rapide. Les sessions à 4 sont des matchs à 4 contre 4. L'idée principale derrière ce concept chez Tiburon est de donner à chaque athlète autant de touches avec le ballon que possible pendant un match. Il n'y a pas de cachette dans les matchs à 4, tout le monde touche la balle pendant les matchs.
Notre recommandation : C'est une excellente option pour tout athlète qui ne souhaite venir qu'une fois par semaine et jouer des matchs ! C'est aussi un excellent complément pour tout athlète qui vient 2 fois ou plus par semaine ! Ce niveau est un incontournable pour tous les jeunes athlètes (U19 et moins) du club!
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Our 4's program is designed for all athletes that want to play water polo in a fast paced, fun environment. 4's sessions are 4 v 4 games. The main idea behind this concept at Tiburon is to give every athlete as many touches with a ball as possible during a game. There is no hiding in 4's everyone touches that ball during games.
Our recommendation: This is a great option for any athlete who only wants to come once a week and play games! It is also an excellent addition for any athlete that come 2 or more times per week! This level is a must for all youth (U19 and under) athletes in the club!
Ligue maison /
House League
NOUVEAU CETTE ANNÉE
Notre option de ligue maison est conçue avec l'idée de donner à nos athlètes plus de matchs dans leur saison.
Les joueurs inscrits à cette option seront répartis en équipes égales avec un horaire prédéterminé.
Ces matchs auront lieu les samedis et dimanches matins aux deux piscines de Pointe Claire et St-Henri.
Notre recommandation : Cette option vise les athlètes qui viennent à 2 séances par semaine ou plus. L'option peut être combiné avec 4's ou n'importe quelle séance d'entraînement.
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NEW THIS YEAR
Our house league option is designed with the idea of giving our athletes more games during a season.
Players registered in this option will be split up into even teams and we will generate a predetemined game
schedule.
These games will be held on Saturday and Sunday mornings at both Pointe Claire at St-Henri locations!
Our recommendation: This option is aimed at athletes that come to 2 sessions a week or more. It can be combined with 4's or any practice session.
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Haute performance/
High Performance
Ce programme est conçu pour les athlètes qui cherchent une meilleure maîtrise du sport et à pousser leur expérience de water-polo à un niveau supérieur de compétition.​
Notre recommandation : Cette option vise les athlètes U15 et plus vieux (niveau secondaire) qui viennent à 3 ou 4 séances par semaine. Cette option serait jumeler avec 4's et la ligue maison avec 2 ou 3 entraînements supplémentaires.
Nous suggérons le programme Sport- Etudes à ces athlètes.
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This program is designed for athletes that are looking to take their water polo experience to a higher level of mastery and competition.
Our recommendation: This option is aimed at athletes U15 and older (high school age) who come to 3 or 4 sessions per week. This option would be paired with 4's and the house league along with 2 or 3 additional practices per week.
We recommend the Sport Etudes program to these athletes.
Hybride / Hybrid
Natation / Water-polo
Swimming / Water Polo
NOUVEAU CETTE ANNÉE
En collaboration avec Montreal Institute of Swimming (MIS), Tiburon offre la possibilité à nos athlètes jeunesse U11 à U19) de participer dans 2 sports complémentaires- la natation et le water-polo.
Notre recommandation : Cette option est ouverte à tous nos athlètes U11 à U19. Idéalement, l'athlète ferait 4 sessions par semaine (2 natation / 2 water-polo).
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NEW THIS YEAR
In collaboration with Montreal Institute of Swimming (MIS), Tiburon offers the opportunity for our youth athletes (U11 to U19) to participate in 2 complementary sports - swimming and water polo.
Our recommendation: This option is open to all our U11 to U19 athletes. Ideally, an athlete would do 4 sessions per week (2 swimming / 2 water polo).
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Sport Études
Concentration
Ce programme est conçu pour l'étudiant-athlète qui veut pousser ses limites autant comme étudiant que comme athlète. Ce programme exige de la discipline et du dévouement de la part de l'ÉTUDIANT-ATHLÈTE.
Notre recommandation : Ce programme est complémentaire pour nos athlètes au secondaire qui s'entraînent déjà 3 ou 4 séances par semaine.
This programme is designed for the student-athlete that wants to push their limits as both as a student and as an athlete. This program requires discipline and dedication from the STUDENT-ATHLETE.
Our recommendation: This program is complementary for our High School athletes that already train 3 or 4 sessions per week.
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Athlète
Multi-Sports /
Multi-Sport
Athletes
Pratiquez-vous un autre sport pour votre équipe municipale ou à votre école? Ce programme est pour vous ! La science montre que les athlètes devraient pratiquer plusieurs sports lors de leur développant pour éviter l'épuisement et les blessures. Nous encourageons non seulement les athlètes à pratiquer plusieurs sports, nous offrons une programmation qui le permet ! Si cette option vous intéresse, veuillez contacter notre entraîneur-chef, John O'Donnell directement par courriel (tiburonpolo@gmail.com) ou par téléphone (514-232-7446).
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Notre recommandation : Ce programme est recommandé pour les athlètes qui pratiquent d'autres sports organisés. Étant donné que l'athlète s'entraîne déjà, notre recommandation est de faire 1-2 entraînements avec Tiburon par semaine.
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Do you play another sport for your city team or at your school? This program is for you! Science shows that athletes should play multiple sports while developping to avoid burn out and injuries. We not only encourage athletes to play in multiple sports, we offer programming that allows it to happen! If you are interested in this option please contact our Head Coach, John O'Donnell directly by email
(tiburonpolo@gmail.com) or by phone (514-232-7446).
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Our recommendation: This program is recommended for athletes who play other organized sports. Since the athlete is already training, our recommendation is to do 1-2 practices with Tiburon per week.