top of page
Programme Hybride
Natation & Water-polo
Hybrid Programme
Swimming & Water Polo
L'idée derrière ce programme vient du modèle qui est utilisé aux États-Unis - beaucoup sinon tous leurs joueurs de water-polo s'entraînent également comme nageurs. Leurs saisons sont complémentaires, ce qui signifie que leurs athlètes s'entraînent dans les deux sports.
Nous offrons ce programme à nos athlètes dans l'espoir d'améliorer leurs capacités dans les deux disciplines. Les sports aquatiques sont très rigoureux pour le corps (répétition et volume), on ajoute à cela le développement naturel de nos athlètes (c'est-à-dire la puberté) et de nombreux athlètes en aquatique constatent une augmentation des blessures causées par l'usure.
En offrant un programme hybride supervisé et coordonné par nos deux équipes d'entraîneurs, nous visons à augmenter les performances de nos athlètes et à réduire les blessures corporelles à long terme, qui amènent souvent les athlètes à abandonner complètement le sport.
Ce programme est adapté à tous les niveaux d'athlètes. Pour les débutants, il les expose à 2 sports en même temps offrant une certaine variété dans leur entraînement et une option qui n'est offerte nulle part ailleurs à Montréal actuellement. Pour les athlètes qui pratiquent peut-être déjà la natation ou le water-polo, il vous offre la possibilité d'essayer quelque chose de nouveau sans avoir à abandonner votre sport actuel. Pour l'athlète avancé, cela augmente votre profil sportif lorsque vous postulez dans des universités (NCAA) ou des équipes de niveau supérieur, vous êtes un athlète multisports reconnu et prouvé.
Nous recommandons aux athlètes de partager leur temps de manière égale dans les deux disciplines (2 séances de natation, 2 séances de water-polo), mais nous comprenons que tout le monde ne peut pas ou ne veut pas consacrer autant de temps à la piscine. Toute combinaison d'options d'entraînement peut être proposée, mais l'exigence minimale est qu'un athlète fasse au moins 1 & 1 (1 séance de natation et 1 séance de water-polo). Les athlètes inscrits au programme hybride auront accès aux compétitions de natation et aux matchs de water-polo pour leur groupe d'âge.
L'inscription peut se faire directement sur notre site ou avec MIS il vous suffit de sélectionner le nombre de jours que vous souhaitez vous entraîner (voir les tarifs ici) et de choisir votre horaire en fonction des disponibilités pour votre groupe d'âge.
**La gestion de ce programme et des athlètes sera supervisée par John O'Donnell, entraîneur-chef de Tiburon Water Polo et Eric Dunn, entraîneur-chef de MIS Swimming.
The idea behind this program comes from the model that is used in the United States- many if not all of their water polo players also train as swimmers. Their seasons are complimentary which means their athletes train in both sports.
We are offering this program to our athletes in the hopes of improving their abilities in both disciplines. Aquatic sports are very hard on the body (repetition and volume), add in the natural development of our athletes (i.e. puberty) and many athletes in the pool are seeing an increase in wear and tear injuries. By offering a hybrid program that is supervised and coordinated by both coaching staffs, we are aiming to increase our athletes' performances and reducing long term injuries to their body, which often lead to them quitting sports altogether.
This program is suited for all levels of athletes. For beginners, it exposes them to 2 sports at the same time offering some variety in their training and an option that is not offered anywhere else in Montreal currently. For athletes that may already be involved in another sport, it offers you a chance to try something new without having to give up your current sport. For the advanced athlete, it increases your sport profile when you apply to colleges or higher level teams, you are a recognized and proven multi-sport athlete.
We recommend that athletes divide their time equally in both dsciplines (2 swimming, 2 water polo sessions) but we understand that not everyon can or wants to commit to that much time in the pool. Any combination of training options can be offered but the minimum requirement is that an athlete does a minimum of 1 & 1 (1 swimming and 1 water polo session). Athletes registered in the Hybrid program will be eligible to participate in swimming competitions and water polo games for their age group.
Registration can be done directly on our website or with MIS you simply select the number of days you want to train (see fees here) and build your schedule according to the availble times for your age group.
**The management of this program and athletes will be overseen by both John O'Donnell, Head Coach at Tiburon Water Polo and Eric Dunn, Head Coach at MIS Swimming.
bottom of page